心の経過の記録

精神科に通うことのハードル、一歩踏み出すことの後押しになればと思い記録に残すことに。私の経過と同じような辛さを持つ方へきっかけになれば。

比較的穏やかに考える

相変わらずずっと考えてるけど、前みたいに何もできなくなったりとか、吐き気がするとかはなくなった気がします。 ただやはり頭の中をグルグル巡る。 辛いことは辛いし答えなんてないし、ただ少しでも自分のしてた事の重大さに気がついて欲しいとは思う。 な…

薬が効いてないのかな?

職場まで車で1時間その間が一番辛い、過去の言葉がフラバ、一応起きて薬も服用してるけどやはり考えてしまう 今こうして書いている間も考えてしまっている もちろんお昼も薬は服用しているがとにかく辛い、ソワソワして頭の中で考えが飛び回る、変えることの…

2日目 軽くお話と採血

お薬のおかげか、はたまた普通に大丈夫な日なだけなのかはわからないけど、大きな浮き沈みはなかった やはり嫁の姿を見てると、なぜこんないい子がとかいろいろ考えてしまう。 相変わらずの繰り返し自問自答は続くが激しく悩んだりは無かったのでとりあえず…

初受診

建物は3階にあり窓がある個室、一対一での会話で聞かれたことに対して答えていく感じでした。 基本はこちらがしゃべりっぱなし、たまに質問といった形でかれこれ40分くらいかな? そのあと先生と話して診断 たまたま人が良かったのかとてもしゃべりやすくこ…

ブログのきっかけ。

結婚と同時にそれまで隠していた、知りたくなかったことを知ってしまい 寝ても覚めても頭から離れず 妻と一緒に寝ている時でさえそのことが頭によぎり、過去と今とでは違うとわかっていても切り離せず、何が本当かわからず悩み続けてました。 もちろんその相…